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陈式太极拳38式正面演示 同乐

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上传时间: 1970-01-15
上传自: 网页
标签: 太极拳 同乐 演示
简介:

陈式太极拳38式为习练陈氏太极拳的入门套路,动作以柔为主,柔中有刚。架势舒展大方,连绵贯穿,沉着稳健。一动无有不动;一静百骸相随。腰是发气之源,以腰为主宰,处处运用螺旋劲,以形引气,以气摧形,呼吸自然。虚实分明,含胸塌腰,蓄发相变,快慢相间。陈式太极拳38式是在学习难度较大的陈式太极拳老架一路的基础上简化为三十八式,使初学者容易接受又保留了陈式太极拳的风格和特点。 同乐的演示动作内柔外刚,松活弹抖;气势静如山岳,动似雷霆,演练过程丹田内转,丝丝入扣;速度快慢相间,势断意连;练法上由柔渐刚,刚柔并重;动作对称协调,圆满灵活,很好地表现了陈式太极的风格。

专辑名称: 同乐的太极拳剑
专辑创建者: 网上飞
视频数:7 播放次数:565553
简介:

同乐的太极拳剑是同乐本人的表演和比赛视频。(待修改,添加)

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