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健步舞动作和舞曲基本上以4个8拍为1节,数节一循环,力求舞曲同步、形意对应,简单易学,有益健身。现以五强建湘健身队为基础组队录制视频,请予支持。
正面演练视频以衡阳建湘健身队为基础组队排练拍摄,舞蹈动作主要由小丽子明编排,同时学习和借鉴网络优秀舞蹈视频,为感谢建湘厂的支持,命名衡阳建湘广场舞。