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易筋经教学

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老狼

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上传时间： 1970-01-15

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标签：老狼　武术教学易筋经

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少林易筋经是一种健身目的十分明确的武术套路。“易“的含义即变易、活动、改变，引伸为增强之义；“筋“指筋脉、肌肉、筋骨；“经“为方法。因此，“易筋经“从字面上理解即活动筋骨，以强身健体，祛病延年的方法。实际上，它更是一种十分经典的气功功法。　　详细　http://hi/%D2%B0%C2%ED%B7%E7%B6%FE%C9%D9/blog/item/f4a3a5cb675c0bfd53664f65.html

专辑名称：少林功夫

专辑创建者：老狼

视频数：2 播放次数：293216

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