木兰拳系列规范套路包括徒手操、单扇、双扇、武扇、单剑、双剑、单圈、双圈、双匕首、精品拂尘、阴阳花棍、鸳鸯刀珍珠球、神弓、五彩鞭等四大系列。 木兰拳既融合了刚健有力的中国武术功架，又吸纳了优美的民族舞蹈精华，更汲取了气功健身的原理，习练木兰拳者既能养生祛病，又可自娱自乐，达到身心健康，延年益寿的目的。 木兰拳以美著称，是全民健身的首推项目。飞刀迎凤是木兰拳系列规范套路的第6 路，具有勇、快、刚、猛的风格特点。步法及身法的动作幽雅，刀法灵活多变，简单易学，它熔刚健有力的武术功架和优美潇洒的民族舞姿及气功健身原理于一炉，不但能养生祛病，还能自娱观赏和陶冶情操。