上传时间：
1970-01-14
上传自：
网页
简介：
少年组男子长拳竞赛套路．
专辑名称：
中华武术拳术套路系列之长拳
专辑创建者：
武术之家
视频数：15
播放次数：4599111
简介：
中国拳派之一。查拳、花拳、炮捶、红拳均属长拳之列。它的特点是其动作撑长舒展、筋顺骨直，有时在出拳时还配合拧腰顺肩来加长击打点，以发挥“长一寸强一寸”的优势。姿势舒展大方，动作灵活快速，出手长，跳得高，蹦得远，刚柔相济，快慢相间，动迅静定，节奏分明。是全国武术表演和比赛项目之一。 新中国成立后，国家体委把流传广泛的查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种，根据其风格特点，综合整理创编了一种长拳。现代新编长拳吸取了诸拳种之长，把手型、手法、步型、步法、腿法、平衡、跳跃等基本动作规格化，按照长拳运动方法编成包括窜、蹦、跳、跃、闪、展、腾、挪和起伏转折在内的各种拳械套路，使之成为基础武术训练和全国武术表演比赛项目。长拳内容包括基本功、单练套路、对练套路。
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