1: 1993年6月毕业于武汉体育学院运动系运动训练专业。 2、1994年7月4日，被武汉体育学院授予武术叁级运动员称号、武术叁级裁判员证书。 3、1997年7月获杭州市第14届运动会陈氏太极拳比赛第四名。 4、2000年8月20日，参加中国温县国际太极拳年会上获批准成立常山县陈氏太极拳分会。 5、2000年8月26日在“中国.焦作（温县第六届）国际太极拳年会”上获表演项目太极拳优秀表演奖、传统套中成年男子陈式太极拳三等奖。 6、2000年8月被年会评为太极拳拳师。 7、2001年9月考入浙江中医学院中医专业。 8、2002年9月1日在“中国.焦作第二届国际太极拳年会”上获集体项目表演奖、规定套路成年组陈式太极拳表演奖、规定套路成年组陈式太极拳表演奖、传统套路中太极短器械优秀奖。 9、2002年8月29日，论文《陈氏太极拳与养生按摩的关系》被年会评为纪念奖 10、在2002年国际年会上，由本人带队，有11人获56式竞赛套路表演奖、2人获传统套路太极剑、太极拳优秀及1个集体项目表演奖。 11、2002年11月30日-12月1日浙江省第三届“太和杯”太极拳（械）邀请赛上，3人获传统陈氏太极拳比一等奖、1人二等奖、3人三等奖；在陈氏太极剑比赛中，共有4人获三等奖；在陈氏竞赛套路中，1人获得铜牌。 12、2002年被入编《当代中华武术大典》。 13、2003年10月，拜马虹老师为师，成为陈氏太极拳第十二代传人。 14、2003年10月25-26日获“浦发杯”浙江省第四届传统太极拳比赛，获传统太极拳金牌二人、银牌二人、铜牌二人。 15、2004年5月5-7日，在河南省“武协杯”传统太极拳交流大会上，获传统太极拳2个二等奖，1个“体育道德风尚奖”。 16、2004年5月15-16日，率队参加“赛尔杯”浙江省第五届太极拳（械）邀请赛，获传统太极拳比赛金牌四人、银牌二人及一个集体项目三等奖。 17、2004年3月被评为国家武术二级裁判。 18、2005年5月28-29日，率队参加“宝麓山庄杯”浙江省第六届太极拳（械）邀请赛，获传统太极拳比赛金牌六人、银牌三人及一集体项目三等奖的优异成绩。 19、2005年10月光荣入党。