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陈式太极拳（38式）
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专辑信息
创建者：
wltjq
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更新：
2010-04-23
创建：
2008-03-03
类别：
体育
标识：
太极拳,陈式太极拳,38式
专辑信息：
陈式太极拳38式为习练陈氏太极拳的入门套路，动作以柔为主，柔中有刚。架势舒展大方，连绵贯穿，沉着稳健。一动无有不动；一静百骸相随。腰是发气之源，以腰为主宰，处处运用螺旋劲，以形引气，以气摧形，呼吸自然。虚实分明，含胸塌腰，蓄发相变，快慢相间。陈式太极拳38式是在学习难度较大的陈式太极拳老架一路的基础上简化为三十八式，使初学者容易接受又保留了陈式太极拳的风格和特点。
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视频提供者：
wltjq
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