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片中周继革老师演练的是陈式太极拳十三式。太极拳有十三门劲,分别是朋捋挤按採挒肘靠前进后退左顾右盼中定。太极十三式就是根据这十三门在陈式八十三的基础上取其精华,由繁归简,集中是体现了太极拳的快慢相间,刚柔并济,松活舒展,顺逆缠绕,螺旋开合等特点。
太极十三式 传统太极拳