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太极舒背展腰功（鏡向-口令）

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上传时间： 1970-01-16

上传自：网页

标签：养生功太极功健身操

简介：

舒背展腰功共五個动作，簡單易學，卻具有強烈的伸展性，跟著动一动吧！动作名称：１－双手托天理三焦２－左右側屈通筋脈３－托天狞轉柔腰椎４－舞臂旋轉固腎腰５－屈伸吊尾益腦髓

专辑名称：老年健身专辑

专辑创建者： Theresa

视频数：82 播放次数：39870764

标签：体育

简介：

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