专辑信息
- 创建者：dtcnwcux
- 更新：2015-05-14创建：2012-11-19
-
- 专辑信息： 表演者原体重202斤，患有严重的颈椎和腰椎病。通过一年多的跳舞锻炼，体重减少28斤，颈椎和腰椎病全部消除。
同时，参加跳舞又丰富自已的业余生活，从而提高生活质量。平日里工作紧张，其间难免要遇上不顺心、不如意的事情。排解这些心理压力的一个重要法宝，就是过好业余生活，让生活变得充实而有意义。
根椐自已的情况，利用早、晚和节假日的时间正常参加一些有益的文娱活动，使你的休闲和工作有条不紊地交叉进行，使身心得到及时有效的放松和调适，如跳舞等。如果能跳出优美的舞姿，会给我们的人生增添无穷的乐趣，也利于其建立自信，增强社会适应能力。在舒展心灵的同时，又丰富了业余生活，使生活更有意义。
隐藏介绍
