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陈式太极拳老架一路20倒卷肱

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上传时间: 1970-01-15
上传自: 网页
简介:

陈式太极拳老架一路

专辑创建者: 云卷云舒
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简介:

陈式太极拳发源于河南温县陈家沟。一世陈卜,明末定居陈家沟以拳为业。九世陈王廷,继承祖传拳业,博采众家精华,创陈式太极拳。至今,嫡传至十九世陈小旺。   今年【2007年】54岁的陈小旺,6岁习武,8岁接受父亲陈照旭(十八世陈式太极拳嫡传弟子)正规训练,后又师从伯父陈照丕及叔父陈照奎习练太极拳。陈小旺在承袭 世代家传武技的基础上,发展了太极拳,创编了简化“陈式三十八势太极拳”和“陈式十九势太极拳”。1980年至1982年,他参加全国武术太极拳比赛,连 续三年获得金牌。1985年,他代表中国队参加西安首届国际武术邀请赛,获太极拳冠军。陈小量还多次代表国家到日本、美国、新加坡等国家进行友好交流。在 此期间,他凭借过硬的太极功夫,多次战胜了前来挑战的东洋武士和西洋力士,为太极拳赢得了荣誉。   陈小旺致力推广太极拳,教学中总结出一套“自然第一,循序渐进,疲倦练高架,充沛练低架,大脑一半思考,一半放松”的科学练拳方法。他还时常和学生“讨论”拳法,让学生在启发中掌握拳理。   多年来,陈小旺已辅导中外学员数万人次,并培养出一大批国内外优秀太极拳选手:多次国内、国际太极拳大赛冠军得主丁杰;全国传统太极拳、剑、推..

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