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专辑信息
创建者：
cymqf
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更新：
2016-01-10
创建：
2011-04-15
类别：
时尚
标识：
瑜伽,健身,运动,体育,锻炼,
专辑信息：
瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。
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视频提供者：
cymqf
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34
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04:33:16
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