上传时间:
1970-01-15
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简介:
陈氏24式养生太极拳,将陈氏太极拳动作中的精华部分提取出来。其动作缓慢轻柔、舒展大方、易学易练,弱化了陈氏太极拳中的发力部分,并结合太极内功,从而更注重于养生。 演练者自幼习武,后跟随陈氏太极拳嫡传 19 世陈瑜先生(陈照奎宗师独子)学习家传陈氏太极拳功夫架。在2007年8月第七届北京国际武术比赛中获陈氏太极拳亚军。现为职业陈氏太极拳教练;现任北京长安俱乐部、北京黑桥国际艺术区、北京青鸟健身中心、北京山水文园俱乐部太极拳教练。