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1970-01-15
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简介:
陈式太极剑是陈式太极拳路中短器械的一种。陈式太极剑套路布局合理,衔接紧凑,剑法清晰,以刺、劈、撩、挂、点、抹、推、化等剑法,并结合陈式太极拳舒展大方的身法,灵活稳建的步法,以忽刚忽柔、忽隐忽现、沾粘连随,腾闪折空的弯化,刚柔快慢的明显节奏;有松活弹抖的发劲动作;有缠绕折迭回转开合的身法运用。真正体现陈式太极剑以身运剑,连绵不断,快慢相间的特点。 陈式太极剑是在陈式太极拳基础上发展起来的器械项目,其动作具有陈式太极拳往复缠绕、圆转曲折、刚柔相济等风格特点,深受广大太极剑练习者的喜爱。 陈式太极剑三十六式是在传统陈式太极剑五十八式基础上创编的简化套路,该套路设计合理、结构严谨,不仅保持了传统陈式太极剑风格,而且技术特点突出,易学易练,健身效果明显。