上传时间：
1970-01-15
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网页
简介：
炮锤：刚多柔少，疾速紧凑，窜蹦跳跃，腾挪闪战，动作复杂，贯通整体，螺旋多变，爆发力强，四隅为主，四正为辅，力求坚刚，弹劲迅速。 具有快、刚、跃的特色。运动时不断旋腰转脊，旋腕转膀，旋踝转膝，一动全动，贯穿整体的缧旋动作
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