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武当武术之武当太极拳108式

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文以评心

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上传时间： 1970-01-15

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标签：太极拳武当太极武当内家拳太极108式岳武

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武当武术之武当太极拳108式－－－武当太极拳108式是武当山修炼丹道的动功功法之一，既可舒筋活脉，又能自卫防身，千百年来一脉相传，直至近代才从武当道内传至民间，保持了古朴的风格，此拳于上世纪八十年代末从湖北襄樊民间面世。特点：练习此拳轻松自在，在有意无意之中会增长功夫，动中求静，元气流畅，内外兼重，形神一体，立身中立，有蓄有发，以道为体，柔弱为用，是上乘武功技法。[

专辑名称： wudang

专辑创建者：文以评心

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