排舞起源于70年代的美国西部（从字面上理解排成一排排跳的舞蹈）。排舞属于国际通用标准舞，有国际统一的舞步和音乐，排舞也融合了很多社交舞的舞步，如恰恰，伦巴，曼波，牛仔，和摇滚等舞步。在如此多重的舞蹈元素组合与变化之下，排舞有简单的，也有复杂高难度的，让舞者能跳出自己的个人风格，完全属于自己的诠释，更增添排舞吸引人的魅力。排舞是一种相当“年轻”的健身舞蹈。它不受年龄、性别的限制，具有内容丰富、风格各异、简单易学的特点，目前风靡世界的排舞正在申城悄然兴起，通过“排舞”运动能够获得音乐舞蹈的艺术熏陶，肢体运动的健身锻炼，同时在排舞运动中也能使工作学习紧张人们通过舞蹈宣泄情绪和振奋精神。