上传时间：
1970-01-16
上传自：
网页
简介：
牛郎棍中的代表套路.总体看,它是集刀、枪、剑、戟、鞭等击法为一体。其套路招势严密，刚劲有力，节奏分明，连贯通达，灵活多变，以快、奇、巧制胜。其主要棍法有：挑、劈、架、戳、扫、格、撩、点、刺、绞、夺、舞、压、拧拨等十六种。并具有器械制作简单，携带方便，男女老幼可学练之特点。长期练习，可达到一械多用，融会贯通之效果，实为防身健体之内家高效棍法。
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