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太极拳-桩功.行功(李正)
杨式太极拳家学渊源,功夫甚深。其手之重、其足之稳、逾于常人。而其身体各部,均可任人拳击;为人所击之处,及系其发劲之点;跌人之寻丈之外,实属易事。至其与人搏击,则出手之快、变化之多,更不同凡响。杨守中,董英杰为杨式太极拳家学之佼佼者。