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你知道吗,含胸驼背最毁气质了,在日常生活中很多人都喜欢低头玩手机,在家里的沙发上葛优躺。今天为大家推荐一组开肩开背的动作,让大家改掉驼背的习惯抬头挺胸增加气质。
每天练练瑜伽,帮你健身塑形,身材好了,身体也健康了
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