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健身拳简介

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上传时间： 1970-01-15
上传自： 网页
简介：

健身拳简介

专辑名称： 健身拳
专辑创建者： 网上飞
视频数：19 播放次数：789708
标签： 健身拳 入门套路
简介：

健身拳属于长拳类型，是一套朴实、简练、舒展大方、节奏鲜明的武术套路。它由12个动作组成，其中包括拳、掌、肘、爪、勾的打法和脚踢、膝顶、头撞、按摔等技法，内容丰富，攻防特点明显。

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