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瑜伽小课堂
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专辑信息
创建者：
shunm_562057259
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更新：
2021-09-01
创建：
2017-11-03
类别：
原创
标识：
健身,塑形,减脂,运动,瑜伽
专辑信息：
瑜伽是一套流行和时髦的健身运动，能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外，;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质；瑜伽能增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦。这个系列视频，主要从初级到高级开始教大家一些瑜伽的动作，希望大家学起来。
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视频提供者：
shunm_562057259
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总时长：
05:53:50
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