首页> 原创 >

每天3分钟，2个瑜伽拉伸动作，带你瘦腿塑形，摆脱“大象腿”！

次播放

健大人

关注

信息

社区

商城

上传时间： 1970-01-19

上传自：其它

标签：瑜伽腿部拉伸健身

简介：

很多美女腿型本来很好看，但是因为脂肪腿，或者肌肉腿，导致腿部线条难以显现，本期瑜伽小课堂，带给你2个瘦腿塑形的动作，快来学起来吧！

专辑名称：瑜伽小课堂

专辑创建者：壹健身

视频数：129

标签：健身塑形减脂运动瑜伽

简介：

瑜伽是一套流行和时髦的健身运动，能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外，;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质；瑜伽能增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦。这个系列视频，主要从初级到高级开始教大家一些瑜伽的动作，希望大家学起来。

进入社区>

更多商品>