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陈式太极拳老架一路正面示范　陈正雷

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上传时间： 1970-01-15

上传自：网页

标签：太极拳陈正雷示范

简介：

陈式太极拳老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。拳架舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。练习时，要求意、气、身密切配合，外形走弧线，内劲走螺旋，缠绕圆转，外柔内刚。

专辑创建者：网上飞

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标签：陈正雷

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陈式太极拳老架一路陈正雷

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