克雷塞(丹泽尔·华盛顿饰)曾是一名经验丰富的特种部队的军人，退役后的他负疚于自己曾经执行过的任务，由于对生活失去了信心，终日将自己浸泡在酒精和麻木之中。他的老友(克里斯托弗·沃肯)不忍见他如此消沉下去，于是邀他前往墨西哥，并位他提供了一份保镖的工作，在墨西哥城，绑架的案件时有发生，那些家境富裕孩子往往成为绑架者的首选。克雷塞受命保护的就这样一个百万富翁的女儿，刚刚十岁的平塔(达珂塔·芬妮饰)，她的父母接到了绑匪的威胁，也因此雇佣了克雷塞。
在与平塔的相处之中，克雷塞被活泼可爱的平塔所感染，原本悲观的人生观也开始逐渐改变，这个小女孩让他重新拾回了生活的信心和勇气。可当两人的心渐趋靠近的时...