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高强度燃脂操，每天3分钟4个虐腹动作，教你如何虐出6块腹肌！

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信息
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上传时间： 1970-01-19
上传自： 其它
标签： 燃脂 腹肌 健身 瘦
简介：

长时间久坐，导致腹部堆积大部分脂肪，今天本期疯狂燃脂为大家带来4个腹部燃脂动作，让我们一起练起来吧！

专辑名称： 疯狂燃脂
专辑创建者： 壹健身
视频数：54
标签： 健身 减脂 减肥 燃脂 塑形
简介：

夏季燃脂训练，每期教大家几个小动作，让大家在家就能够轻松瘦身！

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