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清心瑜珈之中午瑜珈

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上传时间： 1970-01-15
上传自： 网页
标签： 瑜伽健身 林敏
简介：

清心瑜珈之中午瑜珈

专辑名称： 瑜伽健身
专辑创建者： 保健医师
视频数：39 播放次数：3205632
标签： 瑜伽健身
简介：

瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以完全控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。

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