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通背拳_绨袍剑教学2_正面演示_严淑军

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上传时间: 1970-01-15
上传自: 网页
简介:

绨袍剑又名“通备小剑”,属通备拳代表性剑术套路。因剑法、剑势出于“通备七十三剑”(“ ”)。有6趟 。剑法以行势为主,左右手交替用剑,单手、双手剑法兼有。剑势纵横挥霍,流畅无滞,柔和蕴藉,缓缓不断,自始至终,连绵相属。练习上注重心息相依、以心运手:技法上讲究转引转击、蓄发相变,以内劲为统驭,整套动作要求快慢相间、轻灵沉稳、节节贯串、相连不断。练习者不仅可以增强体质,而且可以得到美的艺术享受。   绨袍剑演练要求剑不见穗、穗不见剑,如游龙风、轻快飘洒、刚柔相济、吞吐自如,配以燕式平衡、朝天蹬、探海等定势优美动作,更平添神韵。

专辑名称: 绨袍剑教学
专辑创建者: tingfeng413
视频数:1 播放次数:1070
标签: 健康
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