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20080407魅舞舞动时会自然流露出优美气质

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风景(范萍)

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上传时间： 1970-01-15

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标签：舞动时会流露气质优美

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魅舞舞动时会自然流露出优美气质;魅时风情万种;慢摇时象蛇形移动,慢飘时象云象雾慢摇的主要舞姿就是扭动腰，带以全身的灵活扭动。摇分为：大摇，小摇；左右摇，360度摇、八字摇（外八字、内八字摇）、前后摇等，根据音乐和个人特点灵活扭动。这些动作长期坚持就可以减掉我们腰腹多余的赘肉，也可以收紧我们松弛的肌肉。扭腰的主要方法就是送胯，通过腿的适当弯曲，左右脚的脚尖轮

专辑名称：网络舞蹈

专辑创建者：风景(范萍)

视频数：2 播放次数：83360

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