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一日三餐排毒餐1

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保健医师

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上传时间： 1970-01-15

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标签：排毒养生

简介：

一日三餐排毒餐1

专辑名称：健康排毒养生

专辑创建者：保健医师

视频数：17 播放次数：1933462

标签：排毒养生

简介：

西医认为的 “毒”是指对人体有害的物质，包括来自外在环境的压力和污染、细菌、病毒，及脂肪、糖、蛋白质等物质在新陈代谢过程中产生的废物。　　而中医里“毒”的概念更加广泛，体内代谢出来的产物都叫毒，还包括源于机体外的，机体所不能适应的“风、寒、暑、湿、燥、火”六大“病邪”。中医讲“解毒”，指的是通过全身调理，来提高机体的适应能力，然后主动地将各种有害物质转化或分解,排毒包括排汗、排尿、咳嗽、喷嚏等方式。