专辑信息
- 创建者：wudangchunyang
- 更新：2009-06-29创建：2008-05-24
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- 专辑信息： 原式太极拳，又名“张三丰太极拳”、“劈太极”。属太极老架类。一支由河北沧洲刘德宽传于赵鑫洲，赵再传万籁声。万于1932年在长沙倡办“湖南国术训练所”时，将其术撰写成武术教科书。在1989年则由其堂弟万籁平和湖北省体委重新整编成书，名《武当太极拳》，由湖北科技出版社出版。
此套拳法，仍是我1958年得自湖北省武汉市武昌“长春观”大士阁（现名纯阳殿）住持，武当太乙门恩师程少甫道长亲传而来。共三套：原式、文式、武式：外加大架、小架。加起来应是五套。
三丰太极拳特别讲究“腰、裆、腿”的功夫，有“劈太极”的应用技术，要能与技击对博。腰法要灵活，运用要自然，裆法可高可低，不必刻板拘泥；手手打伸，脚脚踢伸，气随意运，身随神行；就自然地“园转自如，腹部缩小”了。同时，还须将准备动作的舒筋活血，踢脚翻腰等基本功练好。如果一味地腆着肚子慢慢练，其他功夫不问，自然就“发腹”了！
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