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不同食物的属性我们应该如何区分?如何辨别自己的身体是寒性体质还是热性体质?寒性体质、热性体质的人又该怎样选择食物才更健康?食物搭配有哪些误区?不同体质的人如何搭配食物才不生病?营养专家讲解并教你怎么根据自己的体质来选择食物。