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1970-01-14
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简介:
六合八法拳相传起源于宋初道士陈抟。据推测六合八法拳源自太极拳,兼取心意六合拳和八卦掌之长编成;或者源自心意六合拳,兼取太极拳和八卦掌之长编成。六合八法拳以“体合于心、心合于意、意合于气、气合于神、神合于动、动合于空”为六合;以“行气集神、骨劲内敛、化象模仿、圆通策应、顶悬虚空、安静虚守、隐现藏机”为八法。其动作要求头项正直,背脊环抱,胸虚腹实,两腿弯曲,重心略偏于后,大约在前四后六或前三后七。练习时要求从“缓”字着手,追求动作圆润轻灵,强调心意、动作、气息相配合。