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太极拂尘是一种新型的着重健身运动项目,采用道家法器拂尘作为器械,以传统武术中武当拂尘的技法为主要方法,结合太极运动刚柔相济、一势多圆、轻柔舒缓、连绵不断的原理编排而成。注重攻防,技法多变,表现为粘接连打、上惊下去、照左击右之术;演练起来势势相连如行云流水,能收能放曲折圆环。