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【北京为起床最早城市?6成以上90后感觉睡眠时间不足】针对中国90后年轻人的睡眠指数研究结果显示,中国90后年轻人普遍睡眠不佳,呈现出“需要辗转反侧,才能安然入睡”的状态。90后睡眠时间平均值为7.5小时,低于健康睡眠时间;睡得最早的城市为上海,睡得最晚的城市是深圳;起床最早的城市为北京,起床最晚的城市为珠海。你的睡眠还好吗?
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