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    肱三头肌进阶训练：如何打造完美的肱三头肌

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    上传时间： 1970-01-19
    上传自： 其它
    简介：

    赛普健身学院基础私教进阶训练教学视频，肱三头肌进阶训练之教你如何打造完美的肱三头肌.

    专辑名称： 基础私教进阶训练
    专辑创建者： 健身学院
    视频数：6
    标签：
    简介：

    赛普健身学院基础私教进阶训练分别从背阔肌、腿部、肱三头肌、腹肌等各大肌肉群的高级训练法.

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