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由"2005年中国焦作国际太极拳交流大赛"传统太极拳套路金牌获得者张林演练.重庆万州赵堡和式太极拳研究会会长夏春龙传授.rn详情请登陆:
和式太极拳:其立门者和兆元,由于起源于武当太极拳,发源于温县赵堡镇,人们仍然还称之赵堡太极拳,但与赵堡太极拳又有所不同,有所创新,有所发展,所以这是太极拳发展工程的分支,因发展有相当规模,归为太极拳的六大门派之一,现和有禄为门派代表人,和式太极拳有75式、38式、42式、18式等不同的习练套路,本专辑有精要十八招式的运用讲解与和式太极拳的练习要领,希望大家从中体会受益。