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太极如意拳(竞赛版)

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上传时间: 1970-01-15
上传自: 网页
简介:

太极如意拳簡化競賽版(配乐-杨柳迎风摆) ─本套路是李派太极拳的基礎套路,简单卻全面的概括了李派易理的內涵,体現了李派太极拳的風格特奌,习練此拳要以外動引导气行,內外相合相融相化,曲伸開合互為其根,不促不緩不急不燥,意靜身清,心平氣和。 套路名称:起勢─1禮敬三賢─2開天闢地─3風雲掌─4掤捋擠按─5金龍鎖口─6凤凰展翅─7龟蛇合形─8撇山捶─9玉女穿梭─10单鞭─11白猿偷桃─12掩手洪拳─13併步撞捶─14单鞭─15抱虎归山─16懷抱七星─17推窗望月─18劉海戏蟾─19白鹤起舞─20掤連捶─21如封似閉─22獅子戏球23─退步七星─24萬法归元─收勢

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