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齐来陵老师广场健身操
本专辑是齐来陵教师亲自为中老年人健身舞示范与教学,在此表示感谢!它简单、易学、易做是中老年人最喜欢的健身健美运动舞。它运动身体各个部位,增加血液循环,防止疾病,增强体质的健身运动。