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1个动作在家练力量，借助椅子，练出紧实的肌肉，身体线条更优美

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信息
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上传时间： 1970-01-19
上传自： 其它
标签： 瑜伽 健身 健康 肌
简介：

想要锻炼腿部肌肉，1个动作就够了，每天5分钟，动作简单有效

专辑名称： 瑜伽-美丽又健康
专辑创建者： 网友10025080784169205
视频数：442
标签： 健康 健身 瑜伽 减肥 瘦身
简介：

每天练练瑜伽，帮你健身塑形，身材好了，身体也健康了

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