上传视频
登录后马上知道更新内容
最新柔力球表演
练习柔力球套路要求全身放松,神志入境,立身中正,上下相随,它的运动特点是:其根在脚,力发于腿,由腰来主宰全身。在整个套路中,不断、不折、不缺、始终贯彻松、柔、圆、匀的主导思想。使动作圆润柔和、自然流畅,环环相扣,式式相连,整套动作像有一根线串接起来连绵不断。