首页> 音乐 >

恒丰鄱湖广场舞接新娘（青儿编舞）

次播放

江西恒丰英萍舞

信息

下载

上传时间： 1970-01-17

上传自： iCan

标签：恒丰鄱湖广场舞接新娘参加联宜会

简介：

舞动青春!舞出健康!开心快乐!

专辑名称：广场舞

专辑创建者：江西恒丰英萍舞

视频数：101 播放次数：1979530

标签：歌舞扇子舞新疆舞腰鼓舞左脚舞

简介：

自从爱上了舞蹈，生活多了许多乐趣，跳广场舞的好处：适合所有人群，有氧运动，在美妙动听的音乐当中锻炼，运动不单调有乐趣，安全，不需要运动器械。不需要跳舞基础，跟着学不间断就可以，活动大脑活动全身，锻炼强度可控可自我调节，主要能减少工作和生活中带来的各种压力，通过跳广场舞释放压力，忘掉烦恼，留住快乐和健康。晚间锻炼，可以促进大肠运动促进消化吸收，有利睡眠，冬季运动可以御寒促进血液循环加快，不易感冒，参加群体活动，有利身心健康。..