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    抑郁症患者错误揣测他人，或先入为主的错误给自己造成无限痛苦

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    你会武断地跳到一个脱离实际的消极结论上来。这种情况的两个例子就是“错误揣测他人”和“先入为主的错误”。 错误揣测他人：你假定其他人都瞧不起你，你对此深信不疑，甚至不愿去验证一下是否真的这样。假定你的同事一脸的不高兴。你或许就会想：是不是我做错了什么事情得罪了他。其实，他不高兴和你一点关系也没有。假如在街上你的一个朋友和你擦肩而过，但是没有和你打招呼，因为他正全神贯注地在想一件事情，并没有注意到你

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