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    有氧健身操7分钟形体舒展健美操

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    上传时间： 1970-01-18
    上传自： 其它
    标签： 健美操 舒展 有氧
    简介：

    有氧健身操7分钟形体舒展健美操

    专辑名称： 开心动一动
    专辑创建者： 网友134812947
    视频数：1949
    标签： 极限运动 运动 减肥 健身 瘦身塑形
    简介：

    健身运动是指通过徒手或利用各种器械，运用专门科学的动作方式和方法进行锻炼，以发达肌肉、增长体力、改善形体和陶冶情操为目的的运动项目。

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