上传时间：
1970-01-18
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网页
简介：
国际健身气功联合会主要推广的9种功法之一，是由4500年前的大舞（亦称消肿舞）演变而来，以舞引体令柔，以舞导气令和，以舞宣导脏腑气机，以舞通利关节，其每一势动作侧重调理导引不同的脏或腑，具有健身养生之功效。
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