56.com/

56视频
>导航
频道分类
用户服务
应　用
    原创指数
    首页> 体育 >

    Day67 腰腹无力？那是不存在的！

    次播放
    信息
    社区
    商城
    上传时间： 1970-01-18
    上传自： 其它
    标签： 力量 核心 进阶
    简介：

    相信很多初跑者在跑步时会存在身体后仰跑又或是撅着屁股跑其实这都是因为腰腹无力造成的

    专辑名称： 100天小白成半马达人
    专辑创建者： 达人开跑
    视频数：82
    标签： 马拉松 长跑 跑步训练 健身教练 运动科学
    简介：

    一档为期100天的跑步养成类日播短视频节目。完整的知识体系和精准的视觉呈现，让初跑者在寓教于乐中完成从小白到半程马拉松的轻松进化。

        进入社区>

          更多商品>

          服务

          社区

          分类

          软件

          帮助

          56.com

          不良信息举报电话：020-85533243 举报邮箱：56kf#sohu-inc.com (使用时将#号改为@)

          网络视听许可证1908336 中国互联网诚信联盟 粤通管BBS【2009】第175号 粤ICP备05006774号 粤ICP证粤B2-20041027 穗公网监备案证号：4401060102823

          互联网药品信息服务资格证(粤)-非经营性-2014-0018 节目制作经营许可证粤第735号粤网文[2013]0244-094

          中国互联网举报中心

          Copyright © 56.com 版权所有

          56视频APP

          56视频APP二维码 扫一扫下载

          56官方微信

          56官方微信二维码 扫一扫发现精彩
          关灯
          意见反馈